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Carola Scherf

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Jede Jahreszeit hat ihre Schönheit. Der Lebensrhythmus verändert sich, so wie das Leben überhaupt Zyklen und Zeiten hat. Manche Phasen sind anstrengend oder traurig. Es ist eben nicht immer nur Sonnenschein. Und wir müssen auch nicht immer so tun als ob. Egal welche schönen Seiten der Herbst hat: Es wird kälter. Mit meinem Hartz-IV-Hintergrund kann ich mich noch lebendig an die Angst vor den Tagen erinnern, wenn die Energiekostenabrechnungen fällig sind. Ich kenne den Horror und die Not, das Geld für eine Nachzahlung nicht zu haben. Ich kenne es auch, wenn andere einem das Gefühl geben, dass man lieber nicht über sein Leid klagt, und man am Ende womöglich noch selbst die Schuld dafür zugeschoben bekommt. - Egal, welche Probleme man hat.
In meinem Blog (Link in der Bio) habe ich darüber geschrieben, dass es erlaubt ist, zu klagen und man sich absolut nicht dafür schämen muss, wenn es einem schlecht geht.

#Herbst #Lübeck #Autumn #Jahreszeit #Energiekosten #Heizung #Heizen #Strom #Gas #Benzin #Klage #Angst #Sorge #Glaube #Liebe #Hoffnung #dnkgtt

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Jede Jahreszeit hat ihre Schönheit. Der Lebensrhythmus verändert sich, so wie das Leben überhaupt Zyklen und Zeiten hat. Manche Phasen sind anstrengend oder traurig. Es ist eben nicht immer nur Sonnenschein. Und wir müssen auch nicht immer so tun als ob. Egal welche schönen Seiten der Herbst hat: Es wird kälter. Mit meinem Hartz-IV-Hintergrund kann ich mich noch lebendig an die Angst vor den Tagen erinnern, wenn die Energiekostenabrechnungen fällig sind. Ich kenne den Horror und die Not, das Geld für eine Nachzahlung nicht zu haben. Ich kenne es auch, wenn andere einem das Gefühl geben, dass man lieber nicht über sein Leid klagt, und man am Ende womöglich noch selbst die Schuld dafür zugeschoben bekommt. – Egal, welche Probleme man hat.
In meinem Blog (Link in der Bio) habe ich darüber geschrieben, dass es erlaubt ist, zu klagen und man sich absolut nicht dafür schämen muss, wenn es einem schlecht geht.

#Herbst #Lübeck #Autumn #Jahreszeit #Energiekosten #Heizung #Heizen #Strom #Gas #Benzin #Klage #Angst #Sorge #Glaube #Liebe #Hoffnung #dnkgtt

vor 6 Tagen

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1/9

Eine Liste zu schreiben, wofür man dankbar ist, kann den Stresslevel reduzieren.

Ich bin heute dankbar

- für die Freiheit, jederzeit ans Meer fahren zu können. Auch wenn anderes mich gefangen nehmen will.

- für das Geschenk, in einem Land leben zu dürfen, in dem ich selbst wählen kann, wie ich leben möchte.

- dafür, dass ich mir keine Sorgen machen muss, ob ich genug zum Leben habe.

- für die Macht, "Nein" sagen zu können zu Dingen, die falsch sind, und "Ja" zu dem, was richtig ist (egal, was andere wollen).

- für die Fähigkeit, dankbar sein zu können. Sie macht frei, furchtlos und selbstmächtig. Sie macht glücklich. Sie ist die reinste Gnade.

#Erntedank #TagderdeutschenEinheit #Feiertag #Gnade #Dankbarkeit #Freiheit #Glaube #Liebe #Hoffnung #Segen #Wind #Meer #Ostsee #Strand #dnkgtt

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Eine Liste zu schreiben, wofür man dankbar ist, kann den Stresslevel reduzieren.

Ich bin heute dankbar

– für die Freiheit, jederzeit ans Meer fahren zu können. Auch wenn anderes mich gefangen nehmen will.

– für das Geschenk, in einem Land leben zu dürfen, in dem ich selbst wählen kann, wie ich leben möchte.

– dafür, dass ich mir keine Sorgen machen muss, ob ich genug zum Leben habe.

– für die Macht, "Nein" sagen zu können zu Dingen, die falsch sind, und "Ja" zu dem, was richtig ist (egal, was andere wollen).

– für die Fähigkeit, dankbar sein zu können. Sie macht frei, furchtlos und selbstmächtig. Sie macht glücklich. Sie ist die reinste Gnade.

#Erntedank #TagderdeutschenEinheit #Feiertag #Gnade #Dankbarkeit #Freiheit #Glaube #Liebe #Hoffnung #Segen #Wind #Meer #Ostsee #Strand #dnkgtt

vor 3 Wochen

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2/9

Ich bin durch Schluchten gewandert, in Meeren geschwommen und habe fremde Orte gesehen. Ich habe Albanisch gelernt (zumindest ein bisschen). Ich hatte Todesangst in voll besetzten, nicht verkehrssicheren Bussen, auf Schotterstrecken, Serpentinen und Brücken über ausgetrocknete Flussbetten. Für uns wurde eine Ziege geschlachtet. Ich habe gelernt, dass Albaner:innen selten Essen posten, weil viele froh sind, wenn sie Essen haben, ohne sich zu sorgen. Mir wurde so viel Essen von freundlichen und gastfreundlichen Leuten angeboten, dass mir warm ums Herz wurde. Mein Leben ist reicher geworden, auch an Menschen. Ich habe gemerkt, wie egal vieles eigentlich ist. Und ich weiß jetzt, was wirklich wichtig ist. #Dnkgtt

#Dankbarkeit #Liebe #Freunde #Familie #Reise #Reiselust #Abenteuer #Auszeit #Selfcare #Lifebalance #Albanien #Wandern #Hiking #Meer #Strand #Albania #Natur #Travelgram #Lifeisgood

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Ich bin durch Schluchten gewandert, in Meeren geschwommen und habe fremde Orte gesehen. Ich habe Albanisch gelernt (zumindest ein bisschen). Ich hatte Todesangst in voll besetzten, nicht verkehrssicheren Bussen, auf Schotterstrecken, Serpentinen und Brücken über ausgetrocknete Flussbetten. Für uns wurde eine Ziege geschlachtet. Ich habe gelernt, dass Albaner:innen selten Essen posten, weil viele froh sind, wenn sie Essen haben, ohne sich zu sorgen. Mir wurde so viel Essen von freundlichen und gastfreundlichen Leuten angeboten, dass mir warm ums Herz wurde. Mein Leben ist reicher geworden, auch an Menschen. Ich habe gemerkt, wie egal vieles eigentlich ist. Und ich weiß jetzt, was wirklich wichtig ist. #Dnkgtt

#Dankbarkeit #Liebe #Freunde #Familie #Reise #Reiselust #Abenteuer #Auszeit #Selfcare #Lifebalance #Albanien #Wandern #Hiking #Meer #Strand #Albania #Natur #Travelgram #Lifeisgood

vor 4 Wochen

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3/9

Ich wollte in Albanien unbedingt auch mal dahin, wo alle hinfahren. Sarande ist der totale Touristenort, wo man auch mal Deutsche trifft (hab ich ganz selten in Albanien) und abends gefeiert wird. Als wir dort waren, lag Jeff Bezos (Chef von Amazon) gerade mit seiner Super-Yacht in der Größe eines Kreuzfahrtschiffes vor Anker, während viele Tanklaster einen Tag und eine Nacht lang regelmäßig den für Yachten verbilligten Sprit brachten. - Und in Albanien gibt es kaum Impfstoff für die Leute, geschweige denn genug Geld zur Existenzsicherung.

#Sarande #Meer #Strand #Touristenparadies #Albanien #Albania #Auszeit #Abenteuer #Dankbarkeit #dnkgtt

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Ich wollte in Albanien unbedingt auch mal dahin, wo alle hinfahren. Sarande ist der totale Touristenort, wo man auch mal Deutsche trifft (hab ich ganz selten in Albanien) und abends gefeiert wird. Als wir dort waren, lag Jeff Bezos (Chef von Amazon) gerade mit seiner Super-Yacht in der Größe eines Kreuzfahrtschiffes vor Anker, während viele Tanklaster einen Tag und eine Nacht lang regelmäßig den für Yachten verbilligten Sprit brachten. – Und in Albanien gibt es kaum Impfstoff für die Leute, geschweige denn genug Geld zur Existenzsicherung.

#Sarande #Meer #Strand #Touristenparadies #Albanien #Albania #Auszeit #Abenteuer #Dankbarkeit #dnkgtt

vor 4 Wochen

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4/9

Wenn man durch Schluchten mit eiskaltem Wasser wandert, das einem an einigen Stellen bis zum Hals geht, dann vergisst man echt die Sachen, die einem sonst im Kopf herumgehen und ist im Hier und Jetzt.

#Holtë #Gramsh #Albania #Albanien #Canyon #Schlucht #Canion #Wandern #Hiking #Wanderlust #Thermalwasser #Abenteuer #Auszeit #Reise #Lifebalance #Selfcare #Dankbarkeit #dnkgtt

carola.scherf

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Wenn man durch Schluchten mit eiskaltem Wasser wandert, das einem an einigen Stellen bis zum Hals geht, dann vergisst man echt die Sachen, die einem sonst im Kopf herumgehen und ist im Hier und Jetzt.

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vor 1 Monat

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5/9

Gjirokaster, die Stadt aus Stein im Süden Albaniens. Eine atmosphärische Stadt, in der man viele internationale Tourist:innen trifft. Die großen Sehenswürdigkeiten sind die Burg und der Basar. Nehmt feste Schuhe mit, die Straßen sind sehr steil und mit glitschigen Steinen gepflastert. Sehr schön Kaffeetrinken könnt Ihr im "Cube", einer künstlerisch angehauchten Ladenzeile unter dem Gebetsraum der Moschee. Eine wunderbare Erfahrung war es für mich, am Abend zu erleben, wie der Gesang des Muezzin die ganze Stadt in friedliche, tröstliche Töne gehüllt hat.

#Gjirokaster #Albania #Albanien #Steine #StadtausStein #Abenteuer #Auszeit #Travelgram #Dankbarkeit #dnkgtt

carola.scherf

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Gjirokaster, die Stadt aus Stein im Süden Albaniens. Eine atmosphärische Stadt, in der man viele internationale Tourist:innen trifft. Die großen Sehenswürdigkeiten sind die Burg und der Basar. Nehmt feste Schuhe mit, die Straßen sind sehr steil und mit glitschigen Steinen gepflastert. Sehr schön Kaffeetrinken könnt Ihr im "Cube", einer künstlerisch angehauchten Ladenzeile unter dem Gebetsraum der Moschee. Eine wunderbare Erfahrung war es für mich, am Abend zu erleben, wie der Gesang des Muezzin die ganze Stadt in friedliche, tröstliche Töne gehüllt hat.

#Gjirokaster #Albania #Albanien #Steine #StadtausStein #Abenteuer #Auszeit #Travelgram #Dankbarkeit #dnkgtt

vor 1 Monat

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6/9

Der Ohridsee erinnert mich an die Ostsee. In Pogradec machen Albaner:innen, die ein bisschen mehr Geld haben, gerne Urlaub. Sehr touristisch, aber ich fand es trotzdem wunderbar hier.

#Albania #Ohrid #Pogradec #Strand #Reiselust #Abenteuer #Auszeit #Albanien #Travelgram #wunderschön #Dankbarkeit #dnkgtt

carola.scherf

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Der Ohridsee erinnert mich an die Ostsee. In Pogradec machen Albaner:innen, die ein bisschen mehr Geld haben, gerne Urlaub. Sehr touristisch, aber ich fand es trotzdem wunderbar hier.

#Albania #Ohrid #Pogradec #Strand #Reiselust #Abenteuer #Auszeit #Albanien #Travelgram #wunderschön #Dankbarkeit #dnkgtt

vor 1 Monat

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7/9

In Elbasan gibt es eine Burg mit mehreren Restaurants und Cafés. Unglaublich romantische Locations, besonders am Abend. Von hier aus kann man mit Kleinbussen ziemlich günstig durch das ganze Land fahren. Aber stellt Euch drauf ein: Wenn mehr Leute mitfahren wollen als Plätze da sind, dann müsst Ihr vielleicht auf zusätzlich reingestellten Plastikhockern im Mittelgang sitzen. Dafür dürft Ihr aber auch mitten auf der Autobahn aussteigen, einen anderen Bus per Handzeichen anhalten und damit weiterfahren.

#Albanien #Elbasan #Burg #Romantik #Abenteuer #Auszeit #Travelgram #Latergram #dnkgtt

carola.scherf

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In Elbasan gibt es eine Burg mit mehreren Restaurants und Cafés. Unglaublich romantische Locations, besonders am Abend. Von hier aus kann man mit Kleinbussen ziemlich günstig durch das ganze Land fahren. Aber stellt Euch drauf ein: Wenn mehr Leute mitfahren wollen als Plätze da sind, dann müsst Ihr vielleicht auf zusätzlich reingestellten Plastikhockern im Mittelgang sitzen. Dafür dürft Ihr aber auch mitten auf der Autobahn aussteigen, einen anderen Bus per Handzeichen anhalten und damit weiterfahren.

#Albanien #Elbasan #Burg #Romantik #Abenteuer #Auszeit #Travelgram #Latergram #dnkgtt

vor 1 Monat

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8/9

In Nordalbanien besteht bis heute die Tradition der Blutrache. Wenn ein Mensch jemanden in der Familie hat, der jemanden getötet hat, kann die Familie des Opfers sich demnach rächen. In Theth steht ein Turm, in den Menschen vor der Blutrache fliehen konnten. Hier gab es auch die Möglichkeit zur Schlichtung von Konflikten: Ein Baby wurde in vergangenen Zeiten in einen Kasten gelegt und festgebunden. Der Kasten wurde so lange immer wieder mit der Seite des Kindes nach unten gehalten, bis einer der Konfliktparteien zur Vergebung bereit war. Ganz schön grausam.

Mich bringt das auf die Frage, wie Menschen das eigentlich grundsätzlich mit der Bereitschaft zur Beilegung von Konflikten halten.

#Albanien #Theth #Albania #Versöhnung #Vergebung #Frieden #Nächstenliebe #Travelgram #Latergram

carola.scherf

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In Nordalbanien besteht bis heute die Tradition der Blutrache. Wenn ein Mensch jemanden in der Familie hat, der jemanden getötet hat, kann die Familie des Opfers sich demnach rächen. In Theth steht ein Turm, in den Menschen vor der Blutrache fliehen konnten. Hier gab es auch die Möglichkeit zur Schlichtung von Konflikten: Ein Baby wurde in vergangenen Zeiten in einen Kasten gelegt und festgebunden. Der Kasten wurde so lange immer wieder mit der Seite des Kindes nach unten gehalten, bis einer der Konfliktparteien zur Vergebung bereit war. Ganz schön grausam.

Mich bringt das auf die Frage, wie Menschen das eigentlich grundsätzlich mit der Bereitschaft zur Beilegung von Konflikten halten.

#Albanien #Theth #Albania #Versöhnung #Vergebung #Frieden #Nächstenliebe #Travelgram #Latergram

vor 1 Monat

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9/9

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